MASSAGE THÉRAPEUTIQUE

Le massage thérapeutique est une approche manuelle ciblée qui vise à soulager les douleurs, les points de tensions, traiter les déséquilibres physiques et améliorer le bien-être global. Il combine plusieurs techniques telles que les étirements et les points de pressions.

Objectifs principaux

✓ Soulager les tensions musculaires et articulaires.

✓ Stimuler la circulation sanguine et lymphatique.

✓ Favoriser la récupération après une blessure ou un surmenage.

✓ Réduire le stress et apaiser le système nerveux.

✓ Prévenir les blessures et améliorer la souplesse.

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